Cyklický klub
Tvůj cyklus = Tvá síla
Místo, kde se Tvá cykličnost stává Tvou přirozeností.
Informace
Inspirace
Komunita
Sdílení
Spoustu žen to ví, málokdo tožije.
Informací o cyklu je dnes hodně. Jenže vědět neznamená umět použít.
Ženy často:
vědí, že PMS není „normální“, ale neví, co s tím
slyšely o cykličnosti, ale v každodenním životě ji neumí uchopit
chápou, že hormony ovlivňují náladu, spánek i vztahy, ale neví, jak s tím naložit
A právě proto vznikl tento klub.
Co je cyklický klub - a co od něj(ne)čekat
Klub je:
bezpečný online prostor pro ženy
místo, kde se cyklus řeší prakticky
kombinace informací, sdílení, podpory a akčních kroků
místo, kde můžeš vše, ale nemusíš nic
přátelská komunita plná báječných žen
Klub není:
další kurz, který „si musíš hlídat“
místo, kde budeš mít pocit, že nestíháš
seznam povinností, které musíš zvládnout
prostor, kde budeš nucena být aktivní
časově omezený přístup, vyvolávající tlak
Jak to v klubuprobíhá
Každý měsíc se věnujeme jednomu tématu cykličnosti. Vše zůstává uložené a dostupné.
Nic Ti „neuteče“.
Úvod k tématu a naladění
Místo pro reflexi toho, jak to s daným tématem máš a prostor pro záměr, kam by ses chtěla posunout.
Informace, prezentace a pracovní listy
Vše co potřebuješ pro přenesení do každodenního života – sleduj, vyplňuj a objevuj to, co Ti bude pomáhat. Malé krůčky = velké dopady.
Rozhovor nebo webinář s hostem
Pro klub natáčíme spoustu unikátních rozhovorů s odborníky. Dozvíš se tak další užitečné tipy a překvapivé souvislosti.
Online kruh, otázky a sdílení
Sejdeme se na online kruhu, kde se můžeš ptát, sdílet své zkušenosti a nebo jen poslouchat. Nemusíš se nikam hlásit, vše je přímo v klubu na pár kliknutí.
Jak klubfunguje
Nechtěly jsme nepřehlednou FB skupinu, kde algoritmus rozhoduje, co Ti ukáže.
Nechtěly jsme další členskou sekci, kde není možné vzájemně sdílet, komentovat a podporovat se.
Chtěly jsme jednoduché, bezpečné a přehledné místo, kde nám bude dobře. A proto jsme vybraly SKOOL.
Jsme z něho nadšené. Jestli ho neznáš, hned po vstupu najdeš příspěvek, který Tě provede krok za krokem. Zvládne to jednoduše každý.
V klubu si sama určuješ tempo i míru zapojení. Materiály z minulých měsíců nikam nemizí a máš je stále k dispozici.
Funguje na bázi měsíčního členství, které můžeš kdykoliv jednoduše zrušit na pár kliknutí (i na to máš uvnitř návod).
Vše přehledně uspořádáno
Všechny informace jsou přehledně uspořádané tak, abys hned našla to, co potřebuješ. Můžeš sledovat svůj pokrok a odškrtávat to, co už jsi viděla.
Jednoduché a intuitivní sdílení
Žádné algoritmy. Diskuzi si můžeš procházet dle kategorií, nastavit si upozornění u příspěvku i zobrazované notifikace. Vždy máš označeno to, co jsi ještě nečetla.
Kolik stojíčlenství
Bez závazků
Ihned po vstupu máš přístup ke všem dosud zveřejněným materiálům. Členství můžeš kdykoliv jednoduše zrušit.
250 Kč měsíčně
Když vstoupíš teď, platíš necelých 250 Kč za měsíc v klubu. Můžeš si vybrat i výhodnější roční variantu.
Bez zdražování
Cenu, za kterou vstoupíš, Ti garantujeme po celou dobu Tvého členství. Chceme, aby byl klub dostupný pro všechny ženy.
Čím žije klub v březnu?
Tématem laskavé jarní očisty, která se namísto drastických diet zaměřuje na holistickou podporu těla v souladu s ženskou cykličností.
Společně s expertkou Monikou Věžníkovou odhalujeme, jak skrze stravu, rituály a správný mindset podpořit své přirozené detoxikační procesy a orgány, jako jsou játra, střeva či lymfa. Právě teď je ten nejlepší čas vstoupit, abys získala exkluzivní přístup k hlubokému rozhovoru, vizuální prezentaci, praktickým pracovním listům a konkrétním receptům, které Tě s radostí a lehkostí dovedou zpět k vlastní síle a vitalitě.
Co už v klubu je a co jev plánu
V klubu už najdeš:
Lednové téma Cykličnost v každodennosti
Únorové téma Cyklus a spánek
Máme v plánu další měsíce:
Pohyb a cyklus s fyzioterapeutkou
Práce s emocemi v průběhu cyklu
Cykličnost a mužský svět
Cyklické stravování a mnohé další...
Častéotázky
Je platforma složitá? Musím něco instalovat?
Ne. Skool je jednoduchý a po vstupu Tě čeká návod. Můžeš si stáhnout appku, ale pohodlně můžeš v klubu fungovat i v prohlížeči.
Musím být aktivní?
Vše je na Tobě, můžeš se zapojovat, ale také být jen pozorovatel. Pro každou komunitu je ale nejlepší, když je živá a členové se zapojují.
Odpoví mi v klubu nějaký odborník?
V klubu jsme my, holky z Nehormonálky. Setkáš se tam s našimi odbornicemi na cykličnost, lektorkami symptotermální metody i se specialistkami na další metody nehormonální antikoncepce. Každý měsíc Ti přineseme i informace od dalších odborníků v souvislosti s cykličností.
Je to pro mě, i když už o cykličnosti něco vím?
Určitě! V klubu se zaměřujeme na to, abychom znalosti převáděly do praxe. Nestačí vědět, nejlepší je svou cykličnost žít a právě v tom Tě budeme podporovat.
Je to bezpečné? Kdo uvidí moje sdílení a kometáře?
Ano, je to bezpečné. Do skupiny mají přístup pouze platící členky, nikdo jiný se tam podívat nemůže. Pokud bys chtěla něco řešit anonymně, můžeš napsat zprávu někomu z našeho týmu.
Jsou v klubu další skryté poplatky?
Ne. Veškerý obsah klubu máš dostupný po zaplacení členství. V klubu najdeš i bonusy, speciální neveřejné akce a slevové kódy na náš e-shop i k našim partnerům.
Nevím, jestli je to pro mne. Můžu si zkusit členství zdarma?
Chceme našim členkám zajistit soukromí, takže nakouknout zdarma není možné. Cena je ale nastavena tak, aby měsíc v klubu nebyl velká investice. Můžeš se přihlásit a když Tě klub nezaujme, členství kdykoliv zrušit.
Je program a obsah pevně daný? Mohu přispět s nápadem na téma?
Pro zajímavý obsah oslovujeme a spolupracujeme s odborníky z různých oblastí, vždy v nějaké souvislosti s cyklem. Část už je natočená a připravená a na dalším obsahu stále pracujeme, může se však měnit s ohledem na vytížení hostů.
Budeme nadšené, když nám budeš pomáhat klub utvářet, uvítáme tipy na témata, hosty i cokoliv dalšího, co by sis v klubu přála.
Jestli máš jakékoliv další otázky či pochybnosti, neváhej nám napsat na nehormonalka@gmail.com. Rády to s Tebou probereme.