Black week, anebpotřebujeme vaši podporu

Tento článek je jiný než cokoli, co jsem kdy napsala. Chci s vámi sdílet, kde se Nehormonálka aktuálně nachází a kam směřujeme dál. Jít vlastní cestou v oblasti ženského zdraví, kde i v roce 2025 stále přežívá mnoho mýtů, není jednoduché. Nabízet něco skutečně užitečného, co vyžaduje osobní snahu a podporu, znamená plavat často proti proudu. Témat kolem antikoncepce je nepřeberně a není snadné v nich najít svůj směr a hlas.

Systém a ženské zdraví

Není snadné dosáhnout na podporu od státu či institucí, protože v očích systému „přece ženské zdraví řeší gynekologové“. Jenže realita je jiná – lékaři se primárně zaměřují na nemoci a léčiva na předpis, ne na holistický přístup k ženskému cyklu a zdraví.

Dotační programy se zaměřují na sociálně slabé, děti nebo handicapované, ale zřídkakdy na ženy jako společenství s jedinečnými potřebami. A tak i po sedmi letech existence zůstáváme ve velké míře závislé na podpoře komunity, kterou jsme vybudovaly. A na částečně dobrovolnické práci našeho týmu – což jsou ženy jako vy, studentky nebo mámy malých dětí.

Malé zastavení pro tebe

Než se dostanu k jádru věci – zkus se na chvíli zastavit. Cítíš se v životě podpořena? Kde ano a kde ne? Vsadím se, že ne všude. Ale také se vsadím, že máš kolem sebe aspoň občas někoho, kdo tě povzbudí a posune o kousek dál, tam, kde tvé srdce plesá, duše se raduje a ty víš, že jsi na správném místě.

A teď to otoč. Kde všude dáváš podporu ty? Komu věříš? A je mezi těmi lidmi i tvé vlastní já? 

Tohle jsou otázky, ke kterým se v poslední době stále vracím. Zjišťuji, že i já mám mezery v důvěře sama v sebe. Je daleko jednodušší říct tápající kamarádce „Ty to zvládneš!“ nebo poslat pár korun na projekt, který se dotkne mého srdce. Ale jak moc umíme dát samy sobě? A hlavně – jak si umíme dovolit přijmout podporu zvenčí?

Proč je naše práce důležitá

Budujeme komunitu, vytváříme kurzy a neúnavně mluvíme o ženském cyklu a nehormonální antikoncepci, protože věříme, že to má hluboký smysl.

Každý den vidíme, kolik žen stále žije se svým cyklem v bolesti, zoufalství a nepřijetí – bez potřebné podpory. Vidíme, jak je mladým dívkám předepisována hormonální antikoncepce i na akné a ženám mnohdy doporučována jako jediná správná volba.

Přirozené cykly umožňují pravdivě vidět, jak jsme vyladěné a zdravé! Přirozená antikoncepce nemaskuje zdravotní obtíže, a tak je možné je řešit včas. Nezvyšuje riziko depresivních poruch ani trombózy. A je spolehlivá, když víš, jak ji použít. To je obrovský motor, který nás žene vpřed.

Nehormonálka – jak to začalo

Naše existence sahá do prosince 2018, kdy jsme s Katkou Makrlíkovou oficiálně založily spolek. Od ledna 2019 jsme začaly v týmu pěti žen, který se časem kompletně proměnil. 

Náš původní cíl byl ambiciózní – vytvořit fyzické poradny antikoncepce pro každou ženu v každém krajském městě. Tento velký sen se postupně transformoval. Zjistily jsme, že informace musí být dostupné na jedno kliknutí. Z fyzických poraden jsme přešly k online poradenství a vytvořily produkty, které si může pořídit každá žena jako jistotu a pomocnou ruku. Nejen žena, ale i celý pár.

Vyškolily jsme se na certifikované poradkyně symptotermální metody a získaly zkušenosti v oblasti hormonálního zdraví, které s antikoncepcí jde ruku v ruce. Za ty roky jsme objevily jeden zásadní fakt: spousta žen zatím neumí žít se svým cyklem bez bolesti, zoufalství a nepřijetí. A to nejdůležitější – nemají v tom podporu.

Kde stojíme dnes

Vytvořily jsme prostředí, které může každé ženě pomoci najít cestu k sobě skrz to nejzranitelnější a nejvíce podceňované – svůj cyklus a péči o něj. Jenže teď potřebujeme vědět, jestli i my máme podporu.

Bez podpory vás, žen, které v Nehormonálce vidí smysl, ale nedokážeme udržitelně pokračovat. Nechceme to zabalit a vzdát se naší vize, že nehormonální antikoncepce a žití v souladu s cyklem není alternativní, ale naprosto přirozené.

Jak nás můžeš podpořit

Dává ti naše práce smysl? Sdílíš s námi naše hodnoty? Záleží ti na tom, jaké informace o antikoncepci a cyklu dostáváme nejen my, ale i další generace?
Pak nás můžeš podpořit cestou, která tě nejvíc osloví:

Pokud máš nápad, jak spojit síly nebo podpořit naši misi, neváhej nás kontaktovat. Potěší nás i každá odpověď, přesdílení, srdíčko nebo komentář na sítích.

Věříme, že společně můžeme vytvořit prostor, kde každá žena najde podporu a pochopení na své cestě k přirozenému plynutí se svým cyklem.

Děkuji Ti milá, že jsi dočetla až sem, každá jedna žena, která tvoří naší komunitu je její nesmírně důležitou součástí. Ať jsi s námi od začátku, nebo jen pár týdnů, ať kometuješ a reaguješ, nebo jsi jen tichá pozorovatelka, ať jsi na tom teď ve vztahu se svým cyklem jakkoliv – jsme upřímně rády, že Tě tu máme.

Věříme, že naše společná cesta jen tak neskončí a naopak z bahna těžkostí vyroste nádherný lotos, který bude připomínat naši společnou snahu zlepšit alespoň o kousek každodenní životy žen.

Zdraví Tě Adéla – spoluzakladatelka neziskového spolku Nehormonálka.

P.S. Chceš nám něco vzkázat? Napiš na náš mail nehormonalka@gmail.com. Nebo nám nech zprávu na Instagramu.

Symptotermální metoda na dovolené

S láskou

Holky z Nehormonálky