Blog
články na blogu
Antikoncepce
Cykličnost
Porod
Pro páry
Zdraví
Příběhy
Nejdřív poznej svoje tělo. A potom řeš, co skutečně potřebuje
Jak poznat, co Tvoje tělo skutečně potřebuje? S FemLabem jsme probraly ženský cyklus, doplňky stravy, kvalitu suplementů i to, proč péče o zdraví nezačíná u kapsle.
„Ženské tělo není odchylka.“ Kdo stojí za FemLabem a proč chtějí měnit pohled na ženské zdraví
Kdo stojí za FemLabem a proč podle nich ženské tělo potřebuje vlastní přístup? Rozhovor o cyklu, vědecky podložených informacích a péči o ženské zdraví bez univerzálních rad.
Kolik dní jsi plodná? Aneb proč to dělat jednoduše když to jde i složitě.
Plodná jsi jen pár dní v měsíci, nemusíš se před početím chránit pořád. Nekomplikuj si to a zjisti, jak poznat ovulaci a vybrat si nehormonální antikoncepci na míru sobě.
Dovednost 21. století: jak dobře ji umíš Ty?
Léto, dovolená a menstruační cyklus spolu souvisí víc, než se na první pohled zdá. Když plánuješ volné dny jen podle kalendáře a zapomeneš na fáze cyklu, může Tě překvapit menstruace na dovolené, únava, podrážděnost nebo naopak chuť zažít mnohem víc, než sis původně naplánovala.
Léto s cyklem: v souladu, nebo proti Tobě?
Léto, dovolená a menstruační cyklus spolu souvisí víc, než se na první pohled zdá. Když plánuješ volné dny jen podle kalendáře a zapomeneš na fáze cyklu, může Tě překvapit menstruace na dovolené, únava, podrážděnost nebo naopak chuť zažít mnohem víc, než sis původně naplánovala.
Neplodnost, nebo jen zkouška toho, co vše o sobě víme?
Znáš ten pocit, když se snažíš, doufáš a přesto měsíc za měsícem přichází menstruace místo miminka? Tento článek je pro tebe. Není to návod ani zaručený recept. Je to pozvání podívat se na celý proces trochu jinak, otevřeně, vnímavě a citlivě.
Můj život s STM – pohledem lektorky
STM mi přijde jako must-have pro každou ženu. Ať chcete otěhotnět, těhotenství se vyhnout, nebo si jen dát cykly do pořádku.
Žiješ podle svého rytmu, nebo podle cizího?
Jak neztratit sama sebe v době, která oceňuje výsledky, postup a viditelný kus práce? Je nejvyšší čas budovat návyky, které nás zjemní, vyživí a přinesou harmonii. A nejde o velké revoluce – jde o malé, vědomé kroky každý den.
Menstruační houba: Přirozená cesta k pohodlí, která boří intimní tabu
Fascinující možnost v podobě menstruační houby. Katka Mudrová, zakladatelka značky Kalu, sdílí svůj příběh a zkušenosti.
TVŮJ CYKLUS = TVÁ SKRYTÁ SUPERSCHOPNOST
Jsi unavená z toho, jak všude čteš o cykličnosti, ale v reálném životě to vypadá úplně jinak? Možná si říkáš: „Nemůžu si vzít volno jen proto, že mám menstruaci. Nemám čas vnímat své fáze. Moje okolí se prostě musí smířit s mým ‚PMS‘.“ Právě tenhle mýtus chci dnes rozbít na tisíc kousků!