Blog
články na blogu
Antikoncepce
Cykličnost
Porod
Pro páry
Zdraví
Příběhy
Jsi 1% nebo 99% většina?
Prožíváš před menstruací taky velký propad energie, nebo dokonce bolestivý stav? Pak jsi na tom možná podobně, jako jsem byla já. Objev tajemství luteální fáze a změň svůj pohled na druhou polovinu cyklu.
Black Week aneb potřebujeme vaši podporu
Tento článek je jiný než cokoli, co jsem kdy napsala. Je syrově upřímný a osobní. Nikdy jsem nemyslela, že budu mít odvahu odhalit zákulisí Nehormonálky tak otevřeně. Ale cítím, že v tom nejsme sami – do podobné situace se může dostat každý, kdo jde s kůží na trh a snaží se ukázat alternativní cesty.
7 fascinujících tajemství ženského cyklu, o kterých nám ve škole neřekli
Kolik toho vlastně víš o svém cyklu? Ve škole nám většinou řekli jen základní fakta, ale skutečná moudrost ženského těla zůstala skryta. Připravily jsem pro Tebe sedm fascinujících tajemství, která Ti možná změní pohled na Tvůj cyklus.
Návyk, který Ti za 3 měsíce vrátí život do těch správných kolejí
Představ si to – pouhé 3 minuty každé ráno, které Ti za tři měsíce vrátí život do Tvých vlastních rukou. Žádná chemie, žádné hormony – jen Ty a obyčejný skleněný teploměr, který Ti otevře dveře k hlubokému porozumění tvému tělu.
Tajemství, které Ti pomůže užít si letní dovolenou, aniž bys po ní hned chtěla dovolenou
Jak se na dovolenou skutečně připravit tak, abys ji prožila naplno a nevracela se domů ještě více ztrhaná než předtím? Hned na začátku Ti prozradím jedno velké tajemství, jak si ji užít tak, ať přijedeš skutečně odpočinutá.
Menstruace v klidu a stylu. Takhle se nosí kalhotky SAYU
Se značkami menstruačních kalhotek se už i na českém trhu, jak se říká, trochu „roztrhl pytel“. Jak teda vybrat ty nejlepší? Každá z nás má jiné preference – maximální savost, jemný materiál, udržitelnost, cena nebo střih.
Proč záleží na toaleťáku? Rozhovor s Alenou Snášelovou, zakladatelkou Bambusy
O udržitelném životním stylu se dnes mluví často – ale málokdy se debata stáčí k tomu, co si denně přikládáme na intimní partie. Přitom i „obyčejný“ toaletní papír může mít velký vliv na naše zdraví. A právě tady vstupuje do hry Bambusa – česká značka, která vyrábí ekologický, nebělený toaleťák z bambusu. Bez chemie, bez parfemace, bez mikroplastů.
Přerušovaná soulož: Mýtus, nebo funkční antikoncepce?
Přerušovaná soulož se pokládá za nejdostupnější a zároveň nejméně spolehlivou metodu
antikoncepce. Některé páry na ni přísahají, jiné vyjmenovávají děti, které se jim díky ní narodily.
Zkoumali ji ale někdy vědci? Co vlastně o přerušované souloži objektivně víme?
Když hormony ovládnou Tvůj svět – jak zvládnout PMS bez léků
Jaká je příčina PMS? Jde PMS diagnostikovat a zmírnit? Můžeš pro to sama něco udělat? Mohou pomoci bylinky? Čti dál a vykroč na cestu k pohodovému cyklu.
Otevřeně o menstruaci s Bárou Petržílkovou, autorkou projektu @zalepsimenstruaci
Rozhovor s Mgr. Barčou Petržílkovou, autorkou @zalepsimenstruaci. Pohled na menstruaci jako na téma, které je diskutované, ale zároveň je kolem něj spoustu nejasností.