Blog

Návyk, který Ti za 3 měsíce vrátí život do těch správných kolejí

Cykličnost, Antikoncepce, Menstruace, Ženské zdraví

Představ si to – pouhé 3 minuty každé ráno, které Ti za tři měsíce vrátí život do Tvých vlastních rukou. Žádná chemie, žádné hormony – jen Ty a obyčejný skleněný teploměr, který Ti otevře dveře k hlubokému porozumění tvému tělu.

číst více

Tajemství, které Ti pomůže užít si letní dovolenou, aniž bys po ní hned chtěla dovolenou

Cykličnost, Menstruace, Ženské zdraví

Jak se na dovolenou skutečně připravit tak, abys ji prožila naplno a nevracela se domů ještě více ztrhaná než předtím? Hned na začátku Ti prozradím jedno velké tajemství, jak si ji užít tak, ať přijedeš skutečně odpočinutá.

číst více

Menstruace v klidu a stylu. Takhle se nosí kalhotky SAYU

Cykličnost, Menstruace, Ženské zdraví

Se značkami menstruačních kalhotek se už i na českém trhu, jak se říká, trochu „roztrhl pytel“. Jak teda vybrat ty nejlepší? Každá z nás má jiné preference – maximální savost, jemný materiál, udržitelnost, cena nebo střih.

číst více

Proč záleží na toaleťáku? Rozhovor s Alenou Snášelovou, zakladatelkou Bambusy

Cykličnost, Pro páry, Ženské zdraví

O udržitelném životním stylu se dnes mluví často – ale málokdy se debata stáčí k tomu, co si denně přikládáme na intimní partie. Přitom i „obyčejný“ toaletní papír může mít velký vliv na naše zdraví. A právě tady vstupuje do hry Bambusa – česká značka, která vyrábí ekologický, nebělený toaleťák z bambusu. Bez chemie, bez parfemace, bez mikroplastů.

číst více

Přerušovaná soulož: Mýtus, nebo funkční antikoncepce?

Cykličnost, Antikoncepce, Pro páry, Ženské zdraví

Přerušovaná soulož se pokládá za nejdostupnější a zároveň nejméně spolehlivou metodu
antikoncepce. Některé páry na ni přísahají, jiné vyjmenovávají děti, které se jim díky ní narodily.
Zkoumali ji ale někdy vědci? Co vlastně o přerušované souloži objektivně víme?

číst více

Když hormony ovládnou Tvůj svět – jak zvládnout PMS bez léků

Cykličnost, Menstruace, Pro páry, Ženské zdraví

Jaká je příčina PMS? Jde PMS diagnostikovat a zmírnit? Můžeš pro to sama něco udělat? Mohou pomoci bylinky? Čti dál a vykroč na cestu k pohodovému cyklu.

číst více

Otevřeně o menstruaci s Bárou Petržílkovou, autorkou projektu @zalepsimenstruaci

Cykličnost, Menstruace, Pro páry, Ženské zdraví

Rozhovor s Mgr. Barčou Petržílkovou, autorkou @zalepsimenstruaci. Pohled na menstruaci jako na téma, které je diskutované, ale zároveň je kolem něj spoustu nejasností.

číst více

Jak na pohodovou menstruaci

Cykličnost, Menstruace, Pro páry, Ženské zdraví

Co si vybavíš, když se řekne MENSTRUACE? Schválně prozkoumej své pocity, máš tam nějaké? Dej si chvíli prostoru a zkoumej. Možná budeš překvapená, co se o sobě a své menstruaci dozvíš.

číst více

7 tipů jak využít cyklické náramky, aby ses cítila jako královna svého života

Cykličnost, Menstruace, Pro páry, Ženské zdraví

Co kdybys objevila šperk, který Ti přesně řekne, na co se máš tento týden zaměřit a co raději nechat na jindy. Co kdyby sis každý týden nasadila náramek, který Tě ozdobí, a zároveň se Ti neokouká, ale na který se budeš pravidelně těšit. Co kdybys objevila nástroj, který ladí nejen s Tvými hormony, ale i s Tvým celkovým rozpoložením. Cyklické náramky jsme sestavily s jedním záměrem. Aby byly nápomocné Tvému cyklu.

číst více