Nehormonální antikoncepce
  • Pro školy
  • Cyklický klub
  • Kurzy
    • Kurz STM
    • Kurz Metody neHA
  • O nás
  • SPOLUpráce
  • Konzultace
  • Kontakt
  • Blog
  • E-SHOP
Vyberte stránku
Když hormony ovládnou Tvůj svět – jak zvládnout PMS bez léků

Když hormony ovládnou Tvůj svět – jak zvládnout PMS bez léků

autor: petajncrv | Bře 27, 2025 | Cykličnost, Menstruace, Pro páry, Ženské zdraví

Když hormony ovládnou Tvůj svět: Jak zvládnout PMS bez léků. " Přečíst článek Trpíš před menstruací podrážděností, bolestmi hlavy a výkyvy nálad? Nejsi sama! Tady jsou čísla, která Tě možná překvapí: až 75 % žen každý měsíc bojuje s podobnými příznaky, 20 %...
Otevřeně o menstruaci s Bárou Petržílkovou, autorkou projektu @zalepsimenstruaci

Otevřeně o menstruaci s Bárou Petržílkovou, autorkou projektu @zalepsimenstruaci

autor: petajncrv | Bře 13, 2025 | Cykličnost, Menstruace, Pro páry, Ženské zdraví

Otevřeně o menstruaci s Bárou Petržílkovou, autorkou projektu @zalepsimenstruaci " Přečíst článek Pojďme společně nahlédnout do světa menstruace v rozhovoru s Mgr. Barborou Petržílkovou, autorkou projektu @zalepsimenstruaci. Podíváme se na menstruaci jako na...
Jak na pohodovou menstruaci

Jak na pohodovou menstruaci

autor: petajncrv | Úno 24, 2025 | Cykličnost, Menstruace, Pro páry, Ženské zdraví

Jak na pohodovou menstruaci? " Přečíst článek Co Ti říká Tvá menstruace? Co si vybavíš, když se řekne MENSTRUACE? Schválně chvíli zkoumej své pocity, máš tam nějaké? Jaké obrazy Ti k tomuto slovu chodí? Možná Ti přijde obraz nějakého člověka, třeba gynekologa,...
7 tipů jak využít cyklické náramky, aby ses cítila jako královna svého života

7 tipů jak využít cyklické náramky, aby ses cítila jako královna svého života

autor: petajncrv | Úno 5, 2025 | Cykličnost, Menstruace, Pro páry, Ženské zdraví

7 tipů jak využít cyklické náramky, aby ses cítila jako královna svého života " Přečíst článek Co kdybys objevila šperk, který Ti přesně řekne, na co se máš tento týden zaměřit a co raději nechat na jindy. Co kdyby sis každý týden nasadila náramek, který Tě...
Jak předcházet zimním nemocem díky znalosti svého menstruačního cyklu

Jak předcházet zimním nemocem díky znalosti svého menstruačního cyklu

autor: petajncrv | Led 24, 2025 | Cykličnost, Antikoncepce, Menstruace, Pro páry, Ženské zdraví

Jak předcházet zimním nemocem díky znalosti svého menstruačního cyklu " Přečíst článek Povím Ti svůj příběh a jsem zvědavá, jestli se v něm poznáš taky. Možná Tě podobně jako mě jednou, dvakrát za zimu přepadne nějaká viróza, chřipka, kašel, který nechce ustat nebo...
Jak si vybrat spolehlivou metodu antikoncepce: Tipy pro každou životní fázi

Jak si vybrat spolehlivou metodu antikoncepce: Tipy pro každou životní fázi

autor: PavlaVinsova | Lis 12, 2024 | Cykličnost, Antikoncepce, Pro páry, Ženské zdraví

Jak si vybrat spolehlivou metodu antikoncepce: Tipy pro každou životní fázi " Přečíst článek Výběr antikoncepce je jedno z důležitých rozhodnutí, které nás v životě potkává. Je ale potřeba na něj nahlížet s lehkostí a ne s přehnanými obavami. 😊 Pojď se na chvíli...
« Starší příspěvky
Další příspěvky »

novinky na našem instagramu

Napiš slovo CHCI a pošleme ti více informací. 👇 Napiš slovo CHCI a pošleme ti více informací. 👇
👉🏻 Víš, jestli jsi tento měsíc opravdu ovulovala? 👉🏻 Víš, jestli jsi tento měsíc opravdu ovulovala? A přibližně kdy? 🥚🌸

❗Ovulace totiž není důležitá jen tehdy, když chceš otěhotnět. 🤰

✅ Když víš, zda a kdy pravděpodobně proběhla, získáváš mnohem větší přehled o svém cyklu. 🔄

✅ Můžeš lépe rozpoznat plodné a neplodné období 🌱, sledovat délku luteální fáze 🌙 a všímat si změn, které ti tělo v jednotlivých cyklech ukazuje. 🔎

👉🏻 A tahle informace se může hodit i při řešení reprodukčního zdraví 🩺 nebo při načasování některých vyšetření, léčby či cyklicky užívaných přípravků s odborníkem. 💊🌿

❗❗Jenže ovulaci není dobré pouze odhadovat podle aplikace 📱 nebo pocitu.

🌡️💧 Symptotermální metoda tě naučí sledovat konkrétní znaky svého těla a vyhodnocovat je podle pravidel. ✅

✨ Přestaň ovulaci odhadovat.
Začni svému cyklu rozumět. 💗

💡A pokud chceš zjistit, jak STM funguje v opravdovém životě - vedle práce, dětí a všeho ostatního 👩‍💻👧, přijď na náš webinář:

🎥 Symptotermální metoda v běžném životě
👉🏻 Napiš si o odkaz nebo mrkni do bia, stories 👆🏻

#symptotermalnimetoda #STM #ovulace #plodnost #menstruacnicyklus nehormonalka
Proč by vás vůbec ST metoda pro plánování 🤰🏻 i jej Proč by vás vůbec ST metoda pro plánování 🤰🏻 i jejímu vyhýbání 📈🌡️📉 měla zajímat? 

🤘🏻 Přijďte si poslechnout naše životní příběhy a možná budete za chvíli stejně nadšeně! 🤩 

Metoda je tady úplně pro každou ženu v plodném období života. 🙋🏻‍♀️

👉🏻 Ptej se nás, co Tě k ní zajímá a už ve středu na webináři (👆🏻link v biu/stories) Ti o ní povíme naše zkušenosti. A neboj, budou tam i naše kopance s ní i chvíle, kdy jsme si říkaly, proč vlastně 🫣. 

Přijď 🙋🏻‍♀️
Sleduj nás

o nás

Jsme nezisková organizace – skupina žen podporující edukaci v oblasti nehormonální antikoncepce a ženského zdraví.

ZŮSTÁŇ V OBRAZE

  • Sledovat
  • Sledovat

PŘIHLÁSIT K ODBĚRU NOVINEK

Chci odebírat
Spravovat Souhlas s cookies
Malí pomocníci COOKIE pilně pracuji na tom, aby zjišťovali, co se Ti u nás na webu líbí. Dáváme ti slovo, že jedině s tvým souhlasem budeme pátrat po tom, co se ti u nás líbí, tak, abychom ti mohly nabízet jen to, po čem toužíš.
Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
  • Spravovat možnosti
  • Spravovat služby
  • Správa {vendor_count} prodejců
  • Přečtěte si více o těchto účelech
Zobrazit předvolby
  • {title}
  • {title}
  • {title}